न जमणारी कृती सुद्धा तुमची सवय बनू शकते….!

What positive emotion do you feel most often?

• When we tell ourselves that we can’t do something, we close the door to possibilities.  Instead, if we tell ourselves,”Let’s give it a try” we might actually succeed. It’s possible that we won’t succeed on the first attempt. It might be difficult. But if we remain consistent in our efforts, what initially seemed impossible will eventually become possible.
• When I was a child, my school was very far from home, and I didn’t have a bicycle. So, I used to walk to school, which was about Two to two-and-a-half kilometers away. My legs would ache after the journey. Slowly, I got used to it, and eventually, I began to enjoy walking. It became a habit. Even today, at the age of sixty, I continue to walk. Many people my age have forgotten how to walk and have invited various illnesses into their lives. But I remain healthy and active.
• If you approach any action with negativity, you won’t even be able to start. But if you view it with positivity, that action can certainly become a good habit.

• आपल्याला एखादी गोष्ट जमणारच नाही असं बोलून आपण शक्यतांचा दरवाजा आपल्यासाठी बंद करत असतो. त्यापेक्षा “आपण करून पाहू”, असं आपल्याच मनाला बजावले तर कदाचित आपण ती गोष्ट नक्कीच करून पाहू. कदाचित पहिल्या प्रयत्नात आपल्याला जमणार नाही. त्रास होईल. पण प्रयत्नात सातत्य ठेवले तर न जमणारी गोष्ट सुद्धा आपल्याला जमायला लागेल.
• माझ्या लहानपणी घरापासून शाळा लांब होती. शिवाय माझ्याकडे सायकल देखील नव्हती. म्हणून मी चालत शाळेत जात होतो. जवळपास दोन-अडीच किलोमीटर दूर असलेल्या शाळेत जावून आल्यावर पाय खूप दुखायचे. हळूहळू सवय झाली. मग मला चालण्याची आवड निर्माण झाली आणि सवय देखील झाली. आज वयाच्या साठीत पोहोचतोय तरी देखील चालतोय. माझ्या बरोबरीचे अनेकजण चालणं विसरलेत आणि वेगवेगळ्या आजारांना आमंत्रण देवून बसलेत. मी मात्र ठणठणीत आहे.
• कुठलीही कृती करताना नकारात्मकतेने विचार केला तर तुम्ही सुरुवातच करू शकणार नाहीत. पण सकारात्मकतेने त्याकडे पहाल तर ती कृती तुमची चांगली सवय नक्कीच बनू शकते.

:- Mukund Madhukar Hingne.