Are there things you try to practice daily to live a more sustainable lifestyle
✴️
A sustainable lifestyle is not just about the environment — it is a process of being honest with one’s own inner self. It may lead us through minor discomforts, but it ultimately takes us toward a more fulfilling path. Everyone has their own way of moving toward sustainability — some avoid plastic, some protect forests, while others embrace simplicity. At the heart of all these choices lies awareness. I too walk this path of awareness — a journey toward a calm, mindful, and clutter-free way of living.
1️⃣ Choosing Simplicity – Fewer Needs, Greater Fulfillment
The very first thing I adopted for a sustainable lifestyle is simplicity. Expensive clothes, fancy gadgets, or branded items are often just tools to show off uniqueness, but they serve little real purpose in life. I purchase only based on necessity, which prevents waste. Simplicity brings with it a constant sense of mental peace and responsibility.
2️⃣ A Vehicle-Free Life – Energy Through Walking
Even today, I do not use any vehicle to get around — not even a bicycle. Walking is my daily form of exercise as well as my eco-friendly mode of transportation. Walking keeps the body fit while avoiding fuel consumption and noise pollution. Though this act may seem small, its long-term impact is deeply significant.
3️⃣ Saying No to Hotel Food – The Value of Homemade Meals
Eating out is not just about taste; it often leads to unnecessary expenses and health issues. I mostly avoid hotel food. Eating homemade meals is not only healthier but also helps reduce waste. The habit of saving leftovers makes me more aware of the sustainable use of food.
4️⃣ Limited Earnings – Enough Money, Ample Contentment
I earn only as much as I need. Earning more doesn’t always bring more happiness. In fact, chasing excess wealth often brings stress and competition. I use my time, effort, and skills only where necessary.
5️⃣ Building Relationships – Without Artificial Expenses
Nurturing human connections is something I love, but I do not believe in spending money to create artificial bonds. I engage in togetherness, meaningful conversations, and genuinely participate in people’s lives. This habit gives me a sense of emotional sustainability.
6️⃣ On the Path of Awareness – A Truly Sustainable Journey
Sustainability is not something achieved overnight. It is shaped through small, daily actions. I don’t present myself as an ideal, but my actions bring me peace. Simplicity, mindful consumption, and respect for living relationships bring me closer to a meaningful and sustainable life.
“साधे राहणीमान हीच माझ्या शाश्वत जगण्याची ओळख….!”
तुम्ही अधिक शाश्वत जीवनशैली जगण्यासाठी दररोज पाळायचा प्रयत्न करता अशा काही गोष्टी आहेत का?
✴️
शाश्वत जीवनशैली ही फक्त पर्यावरणासाठी नसते, ती अंतःकरणाशी प्रामाणिक राहण्याची एक प्रक्रिया असते. जी किंचित अडचणीतून, पण अधिक समाधान देणाऱ्या मार्गाने आपल्याला घेऊन जाते. प्रत्येकाला आपापल्या परीने शाश्वततेकडे जाण्याचा मार्ग असतो – कोणी प्लास्टिक टाळतो, कोणी जंगलं वाचवतो, तर कोणी ‘साधेपणा’ स्वीकारतो. या साऱ्या गोष्टींच्या केंद्रस्थानी आहे ‘जाणिवा’. मी देखील त्या जाणिवांच्या वाटेवर आहे – एका शांत, सुसंवादात्मक आणि अनावश्यकतेपासून मुक्त अशा जीवनशैलीचा प्रवास करत.
1️⃣ साधेपणाची निवड – गरजा कमी, समाधान जास्त
शाश्वत जीवनशैलीसाठी सर्वप्रथम मी स्वीकारलेली गोष्ट म्हणजे ‘साधी राहणी’. महागडे कपडे, फॅन्सी गॅझेट्स किंवा ब्रँडेड वस्तू या केवळ वेगळेपण दाखवण्याचे साधन असतात, पण जीवनात त्यांचा फारसा उपयोग नसतो. मी गरजांवर आधारित खरेदी करतो आणि त्यामुळे वस्तूंचा अपव्यय होत नाही. साधेपणामुळे मानसिक शांतता आणि जबाबदारी यांची जाणीव सतत टिकून राहते.
2️⃣ वाहनविरहित जीवन – चालण्यातून मिळणारी ऊर्जा
मी आजही कुठेही जाण्यासाठी वाहनाचा वापर करत नाही – अगदी सायकलही नाही. पायी चालणं हे माझं रोजचं व्यायामाचं आणि पर्यावरणस्नेही साधन आहे. चालल्यामुळे शरीर तंदुरुस्त राहतं, आणि इंधन व ध्वनीप्रदूषण टळतं. ही कृती लहान वाटली तरी तिचा दीर्घकालीन परिणाम खूप मोठा असतो.
3️⃣ हॉटेलिंगला नकार – घरगुती अन्नाचे मोल
हॉटेलमध्ये खाणं ही फक्त चव नाही, तर अनेकदा अनावश्यक खर्च आणि आरोग्यावर परिणाम करणारी गोष्ट ठरते. मी शक्यतो हॉटेलिंग टाळतो. घरचं अन्न खाणं केवळ आरोग्यदायी नाही, तर कचरा निर्माण टाळण्यासही मदत करतं. उरलेलं अन्न साठवण्याची सवय मला अन्नाच्या शाश्वत वापराची जाणीव करून देते.
4️⃣ मर्यादित उत्पन्न – गरजपुरता पैसा, पुरेसं समाधान
मी फक्त गरजेपुरताच पैसा कमावतो. जास्त मिळवणं हे नेहमीच जास्त समाधान देतं असं नाही. उलट, जास्तीच्या संपत्तीच्या हव्यासामागे धावताना आपण अनावश्यक ताण, स्पर्धा निर्माण करतो. मी माझा वेळ, मेहनत आणि कौशल्य इतक्याच ठिकाणी वापरतो जिथे आवश्यक आहे.
5️⃣ माणसांशी जोडणं – पण तडकाफडकी खर्चाशिवाय
माणसांशी नातं जपणं ही माझी एक आवड आहे, पण त्यासाठी पैसे खर्च करून कृत्रिम स्नेह निर्माण करणं मला मान्य नाही. मी सहवासात, संवादात आणि एकमेकांच्या आयुष्यात खऱ्या अर्थाने सहभागी होतो. ही सवय मला भावनिक शाश्वततेचा अनुभव देते.
6️⃣ जाणिवांच्या वाटेवर – एक सच्चा शाश्वत प्रवास
शाश्वतता ही अचानक साध्य होणारी गोष्ट नाही. ती रोजच्या छोट्या कृतींतून घडते. मी कुठेही आदर्श मांडत नाही, पण माझ्या कृती मला समाधान देतात. साधेपण,मर्यादित उपभोग आणि सजीव नात्यांचा आदर या गोष्टी मला एका अर्थपूर्ण आणि शाश्वत आयुष्याच्या जवळ नेतात.
:-Mukund Madhukar Hingne.
avatibhavati.com 
यावर आपले मत नोंदवा