Describe one habit that brings you joy.
✨
For most people, night is a time for rest and peaceful sleep. But for me, it marks the beginning of new sensations. When the entire city is asleep, tiny buds of thought begin to bloom in my mind. The time after midnight — it’s not just a stretch of hours, but a magical experience. This period, so suited to writing, brings me sharper thoughts and deeper clarity. Solitude and stillness breathe fresh energy into my words. This wakefulness doesn’t tire me — in fact, I long to experience it again and again. And that’s why it has become my most joyful habit.
1️⃣ Night: A Sky of Free-Floating Thoughts
Night, for me, is a time of freedom. It offers an escape from the day’s hustle, conversations, and responsibilities, allowing me to connect with myself. In the calm surroundings, embraced by darkness and stirred by thoughts hidden deep in the heart, a different kind of writing begins to unfold.
2️⃣ Silent Stillness – The Beginning of Creation
The silence after midnight is not something merely heard with the ears — it is felt deeply by the mind. With no disturbances, the thoughts flow effortlessly onto the page. This quietness gives a new direction to my imagination, and from it, fresh ideas are born.
3️⃣ Reaching the Core of Writing
Thoughts that seem unclear during the day become much sharper at night. The mind becomes more alert, and emotions are felt more intensely. As a result, the writing becomes deeper and more soulful. Many times, I’ve read what I wrote at night and wondered — did I really write this?
4️⃣ Balancing Wakefulness and Well-being
Of course, this habit isn’t suitable for everyone. Some people can’t stay up late; others have work the next day. That’s why no habit should be adopted blindly — it must suit one’s physical capacity. I gradually made this habit a part of my lifestyle, and instead of harming my health, it has actually brought more beauty into it.
5️⃣ Why This Habit Brings Me Joy
When we connect with our own creativity, we experience a unique sense of fulfillment. The solitude, the depth of thought, and the joy of new creation that come from writing at night give me a feeling of completeness. This habit is my source of happiness, because it helps me reconnect with my true self.
6️⃣ Know Your Own Creative Time
Everyone has their own creative rhythm. For some, early morning works best; for others, it may be afternoon or night. Personally, I am drawn to the night — it feels like a meditative retreat. So I tell everyone this: find your own creative time, and immerse yourself in it completely.
“रात्रीच्या निरव शांततेत कल्पनेला फुटतात नवे अंकुर…!”
तुम्हाला आनंद देणारी एक सवय वर्णन करा.
✨
बहुतेक लोकांसाठी रात्र म्हणजे विश्रांतीचा, शांत झोपेचा काळ. पण माझ्यासाठी ती नवसंवेदनांची सुरुवात असते. जेव्हा संपूर्ण शहर झोपलेलं असतं, तेव्हा माझ्या मनात विचारांचे कोंब उमलत असतात. बारा नंतरचा काळ — तो केवळ वेळ नसतो, तर एक जादुई अनुभव असतो. लेखनासाठी अनुकूल असलेली ही वेळ मला अधिक स्पष्ट विचार देऊन जाते. एकांत आणि नीरवता माझ्या शब्दांमध्ये नवी ऊर्जा फुंकते. हे जागरण मला थकवत नाही, उलट पुन्हा पुन्हा अनुभवासं वाटतं. आणि म्हणूनच, हीच माझी आनंददायक सवय बनली आहे.
1️⃣ रात्र: विचारांचं मुक्त आकाश
रात्र म्हणजे माझ्यासाठी मुक्ततेचा काळ. दिवसभरातील धावपळ, संवाद, जबाबदाऱ्या या सगळ्यांतून दूर जाऊन मी स्वतःशी संवाद साधतो. आसपासचा शांतावलेला परिसर, अंधाराची मिठी आणि काळजाच्या कोपऱ्यात लपलेले विचार – या सगळ्यांतून लेखनाचं एक वेगळंच रूप उलगडतं.
2️⃣ निरव शांतता – सर्जनाची सुरुवात
रात्री बारा नंतरची शांतता केवळ कानांनी ऐकण्याची नाही, तर ती मनाने अनुभवण्याची असते. कुठलाही व्यत्यय न येता, मनातले विचार सहज ओघाने कागदावर उतरतात. ही शांतता माझ्या कल्पनाशक्तीला नवी दिशा देते. त्यातून नवनव्या कल्पना जन्म घेतात.
3️⃣ लेखनाच्या गाभ्याशी पोहोचण्याचा काळ
दिवसा जे विचार धूसर वाटतात, ते रात्री अधिक स्पष्ट होतात. मन अधिक सजग असतं, आणि भावनांचं स्वरूपही अधिक तीव्रतेनं जाणवतं. त्यामुळे लेखन अधिक सखोल, आत्मिक होतं. अनेकदा असे अनुभव आलेत की, रात्री लिहिलेलं वाचताना वाटून जातं – हे खरंच मीच लिहिलं का?
4️⃣ जागरण आणि प्रकृती यामधील समतोल
अर्थातच, ही सवय प्रत्येकासाठी उपयुक्त नाही. कुणाला जागरण झेपत नाही, कुणाला दुसऱ्या दिवशी कामं असतात. त्यामुळे कोणतीही सवय अंधानुकरणाने न स्वीकारता, आपल्या प्रकृतीच्या मर्यादेनुसार करावी लागते. मी मात्र ही सवय हळूहळू अंगवळणी पाडली आहे आणि त्यामुळे माझ्या प्रकृतीवर तिचा उलटा परिणाम न होता उलट सौंदर्य खुलतंय.
5️⃣ ही सवय आनंदाची का आहे?
जेव्हा आपण आपल्यातल्या सर्जनशीलतेशी जोडले जातो, तेव्हा एक वेगळी तृप्ती मिळते. रात्री लिहिल्यामुळे मिळणारा एकांत, सखोल विचार आणि नवसृजनाचा आनंद मला परिपूर्णतेचा अनुभव देतो. ही सवय माझ्या आनंदाचा स्रोत आहे, कारण ती माझ्या ‘स्व’शी माझी पुन्हा ओळख करून देते.
6️⃣ सर्जनशीलतेचा स्वतःचा वेळ ओळखा
प्रत्येकाची सर्जनशील वेळ वेगळी असते. कोणासाठी पहाट योग्य असते, तर कोणासाठी दुपार किंवा रात्रीचा हा वेळ. मला स्वतःला ही रात्र भावते – जशी एक अंतर्मुखी साधना. म्हणून मी सगळ्यांना एवढंच सांगतो की, आपली सर्जनशील वेळ ओळखा आणि तिच्यात पूर्णपणे सामावून जा.
:-Mukund Madhukar Hingne.
avatibhavati.com 
यावर आपले मत नोंदवा